Een fitte scheidsrechter kan dicht bij situaties op het veld staan en situaties beter beoordelen. Voor de KNVB wordt fitheid ook steeds belangrijker en tellen punten voor de fitheidsmetingen en conditietesten mee in je beoordeling. Maar hoe fit ben jij eigenlijk? In augustus en september organiseert de Haagse Scheidsrechters Vereniging een aantal oefenmomenten voor (club)scheidsrechters en assistenten. Iedereen mag deelnemen!
Belangrijke data:
– ARIET-test: 26 augustus en 4 september
– FIFA-test: 2 september
– Fitheidsmeting: 18 september. Met aansluitend een spelregelavond voor iedereen.
Hieronder een korte toelichting over de verschillende fysieke testen.
De fitheidsmeting voor oefenen we op 18 september om 19.30 uur. Dit is de fitheidstest voor de meeste KNVB-officials. Je rent daarbij 40 meter, hebt 10 seconden rust en rent daarna weer 40 meter terug. Dit probeer je zo lang mogelijk vol te houden. Je loopsnelheid gaat telkens omhoog. Lees meer over de fitheidsmeting op de website van de KNVB: